پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
این بررسی ها نشان داد نوزادانی که داروهای آنتی بیوتیک... دریافت کرده اند ۲۶ درصد بیشتر احتمال دارد در دوران... کودکی دچار اضافه وزن شوند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد اسید... معده آنتی اسیدها در دوران کودکی خطر ابتلا به چاقی... نشان داده است کودکانی که پیش از دو سالگی با... آنتی بیوتیک تحت درمان قرار بگیرند بیشتر احتمال دارد در...
کد خبر: ۲۱۲۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۹


فردی که برنامه غذایی مشخصی برای خوردن داشته باشد و... با دیدن غذاهای متنوع رو به پرخوری نیاورد مصرف غذاهای... متنوع برای او اشکالی ندارد برای مثال به فردی توصیه... می شود روزانه 12قاشق برنج بخورد حال این 12 قاشق...
غذا کنترل خود را از دست داده و پرخوری می... کند بهتر است در یک وعده غذایی تنها یک نوع... غذا بخورد به گزارش شفاآنلاین پیام فرهبخش متخصص expert تغذیه... درباره جلوگیری از پرخوری و حفظ تعادل وزن اظهار کرد...
کد خبر: ۲۱۲۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۹


آغاز فصل سرد بهترین زمانی است که به سراغ جو... دوسر بروید جو دوسر یکی از بهترین غذاهای مناسب فصل... سرد و یکی از غلات کامل است...
شفاآنلاین> سلامت> با سردشدن هوا برای گرم شدن به غذاهایی... مانند ماکارانی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید درعوض... غذاهایی بخورید که برای فصل سرما عالی هستند غذاهای سالم... و مفیدی که سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۲۱۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۹


مصرف بیش از اندازه فروکتوز می تواند موجب بروز مشکلاتی... برای سلامت از جمله چاقی مفرط شود...
شفاآنلاین> سلامت> خوردن میوه توسط پزشکان به همه مردم البته... در صورتی که بیماری خاصی نداشته باشند توصیه می شود... قطعا همه ما می دانیم که میوه ها هم قند... دارند اما آیا قند میوه ها باعث افزایش وزن می...
کد خبر: ۲۱۲۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۸


چاقی محرک سندرم متابولیک است که اغلب مقاومت نسبت به... انسولین عدم تحمل گلوکز و افزایش فشار خون و چربی...
شفاآنلاین> سلامت> محققان حوزه سرطان دانشگاه جورج تاون آمریکا در... حین مطالعات پروتئینی را کشف کردند که یک تنظیم کننده... قدرتمند سوخت و ساز است و در مدت 18 روز... منجر به کاهش قابل توجه وزن چربی موش های آزمایشگاهی...
کد خبر: ۲۱۲۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷


ژلاتین که ماده اصلی تهیه انواع ژله محسوب می شود... و در ترکیب انواع آبنبات ها نیز وجود دارد سرشار... از ویتامین ها پروتئین و مواد معدنی مانند کلسیم و... فسفر است این دسر خوشمزه می تواند خوراکی مطلوبی برای...
می شود این ماده حاوی پروتئین است و مصرف این... ماده غذایی حاوی پروتئین و آمینو اسید نقش موثری در... استخوان سازی و رشد دارد بنابراین مصرف ژله بسیار مفید... است به گزارش شفاآنلاین ژله حاوی آمینو اسید های طبیعی...
کد خبر: ۲۱۲۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


اشتها به طور کلی یک پدیده روانشناختی و فیزیکی است... مثلا اشتهای بسیاری از افراد تحت فشارهای روحی استرس و... یا کلافگی ممکن است بیشتر شود از طرفی دیگر گاهی... اوقات ممکن است از سر عادت به صرف غذا در...
شفاآنلاین> سلامت> خوش اشتهایی هم بعضی وقت ها بد دردسری... است یکی از عوارض اش این است که هر کاری... می کنیم لاغر شویم نمی توانیم و معمولا رژیم غذایی... خودمان را می شکنیم به گزارش شفاآنلاین اشتها به طور...
کد خبر: ۲۱۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴


سونا روش علمی برای کاهش وزن محسوب نمی شود و... استفاده بیش از حد از آن می تواند عوارض و... عواقب خطرناکی برای فرد به دنبال داشته باشد...
کارشاسان تغذیه معتقد است سونا تاثیری در لاغری واقعی... افراد نداشته و تنها چیزی که افراد در سونا از... بعد از سونا با خوردن دوباره آب تامین و جایگیزین... سونا جهت لاغری گفت سونا روش علمی برای کاهش وزن...
کد خبر: ۲۱۲۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴


چرت بعدازظهر خوب است یا بد/ آیا همه باید بعدازظهرها... بخوابند/ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باشد/ هر چقدر خواستیم... می توانیم بخوابیم یا محدوده زمانی خاصی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر یا همان خواب قیلوله < killer's... sleep> برای بعضی ها از خواب شب هم واجب تر... است و به محض اینکه ناهارشان را می خورند چند... دقیقه بعد پلک هایشان سنگین می شود و خیلی طول...
کد خبر: ۲۱۲۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


غده تیروئید در فرایند های سوخت و ساز و رشد... برای بدن بوجود می آورد...
شفاآنلاین> سلامت> تیروئید در بین خانم ها و آقایان موردی... بی دردسر است تا زمانی که بتوانید ان را با... دارو کنترل کنید به گزارش شفاآنلاین اما اگر حواس خوبی... برای خوردن قرص های روزانه تیروئید< thyroid> ندارید ما برای...
کد خبر: ۲۱۲۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


دریافت کافی خواب است تحقیقات نشان می دهد که دریافت... 6 تا 8 ساعت خواب در شب منجر به حفظ... سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می... دهد به علاوه خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت...
شفاآنلاین> سلامت> اندام متناسب و زیبا جذابیت را به همراه... دارد و آرزوی هر زن یا مردی است در این... چربی< fat> اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است... و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می...
کد خبر: ۲۱۲۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


شکلات سیاه با افزایش سطح هورمون های آندروفین و سروتوئین... در مغز موجب بهبود خلق و خو می گردد...
شفاآنلاین> سلامت> شکلات حاوی کافئین است که می تواند درعملکرد... بدنتان در طول بارداری اختلال ایجاد کند به گزارش شفاآنلاین... شکلات از جمله تنقلاتی است که همه خوردن آن را... دوست دارند حتی بیمارانی که محدودیت های غذایی دارند نیز...
کد خبر: ۲۱۲۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب 12 مورد استفاده... قرار می گیرد آمپول نوروبیون حاوی کابالامین پریدوکسین و تیامین... است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی...
شفاآنلاین> سلامت> آیا شما هم از کمبود ویتامین ب <... vitamin b deficiency> رنج می برید یکی از روش های... درمانی استفاده از آمپول نوروبیون است به گزارش شفاآنلاین آمپول... نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب 12 مورد استفاده قرار...
کد خبر: ۲۱۲۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱


مراقبت از خود برای حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماری... ها امری بدیهی است و ما سعی می کنیم به... قسمت های مختلف بدن مان توجه کافی داشته باشیم اما... اغلب از قسمت های کوچکی از بدن مان غافل می...
شفا آنلاین> سلامت> ما اغلب از قسمت های کوچکی از... بدن مان غافل می شویم در حالی که همه ی... این قسمت ها زیر بغل< armpit> است که وضعیت آن... نکات زیادی را درباره ی سلامتی ما از جمله وجود...
کد خبر: ۲۱۲۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲


افتادن برگها از درخت و سرد شدن هوا ممکن است... باعث شود احساس کنید باید در خانه بمانید اما پاییز... زمان مناسبی برای استفاده از هوای تازه و لذت بردن...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به تمام اختراعات مدرن مانند... برق به راحتی ممکن است با ریتم طبیعی خود قطع... ارتباط کنیم این قطع ارتباط می تواند منجر به مشکلاتی... در سلامتی شود مانند بیخوابی پُرخوری و افسردگی با کوتاهتر...
کد خبر: ۲۱۲۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱


هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی... می تواند ریسک دیابت را بالا ببرد اما مصرف قند...
شفاآنلاین> سلامت> دیابت بیماری است که با بالا بودن قند... خون ارتباط دارد و به همین علت خیلی ها خوردن... قند و شیرین ها را با دیابت مرتبط می دانند... هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی...
کد خبر: ۲۱۲۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰


زودهنگام می شوند و اشتها و ولع بیشتری به خوردن... ناهار پیدا می کنند اما همین افراد با حذف وعده... صبحانه دیرتر گرسنه می شوند و گاه تا هنگام عصر... اشتهایی به خوردن ندارند...
شفا آنلاین> سلامت> اغلب متخصصان و کارشناسان علوم غذایی اتفاق... نظر دارند که صبحانه< breakfast> از مهم ترین وعده های... غذایی است که در صورت حذف یا بی کیفیت بودن... ترکیبات آن می تواند بر سلامت افراد اثرات نامطلوب بگذارد...
کد خبر: ۲۱۲۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰


دیابت زمانی رخ می دهد که بدن دیگر نمی تواند... به طور موثر قند خون را تنظیم کند این اتفاق... می تواند وقتی باشد که لوزالمعده دست از تولید انسولین... کافی می کشد یا وقتی که سلول ها حساسیت خود...
بودن قند خون ارتباط دارد و به همین علت خیلیها... خوردن قند و شیرینها را با دیابت مرتبط می دانند... هر چند درست است که خوردن مقدار زیاد قند اضافی... می تواند ریسک دیابت< the risk of diabetes> را بالا...
کد خبر: ۲۱۱۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰


است به گونه ای که مصرف ۱۰۰ گرم از آن... بیش از ۱۹ درصد از نیاز بدن ما به پروتئین... فیبرهای غذایی برخی از ویتامین های گروه b و مواد... معدنی را تامین می کند...
تخم کتان چیست شفاآنلاین> تغذیه> تخم کتان همانگونه از نامش... پیداست تخم گیاه کتان است تخم کتان دارای دو گونه... کلی می باشد که عبارتند از تخم کتان قهوه ای... و تخم کتان زرد یا طلایی بیشترین انواع بذر کتان...
کد خبر: ۲۱۱۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


اغلب متخصصان و کارشناسان علوم غذایی اتفاق نظر دارند که... صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است که در... صورت حذف یا بی کیفیت بودن ترکیبات آن می تواند... بر سلامت افراد اثرات نامطلوب بگذارد...
شفاآنلاین> سلامت> اغلب متخصصان و کارشناسان علوم غذایی اتفاق نظر... دارند که صبحانه از مهم ترین وعده های غذایی است... که در صورت حذف یا بی کیفیت بودن ترکیبات آن... می تواند بر سلامت افراد اثرات نامطلوب بگذارد به گزارش...
کد خبر: ۲۱۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۷


آخرین اخبار